முழங்கால் வலியின் அறிகுறிகள்

முழங்கால் வலியின் அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை மாறுபடும். இது அனைத்தும் காயம் மற்றும் நிலைமையைப் பொறுத்தது. பொதுவான முழங்கால் வலி அறிகுறிகள் சில:

* முழங்கால் தொப்பியில் வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு

* முழங்கால் அல்லது முழங்கால்களை வளைக்க அல்லது நேராக்க இயலாமை

* தொடுவதற்கு முழங்கால் சூடாக உணர்கிறது

* உறுதியற்ற தன்மை

* முழங்கால்களை நகர்த்தும்போது உறுத்தும் சத்தம்

* உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் கடுமையான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

* தாங்க முடியாத முழங்கால் வலி

* வலியுடன் வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் காய்ச்சல்

* உங்கள் முழங்கால்களை வளைக்க இயலாமை

* தள்ளாடுதல் அல்லது எழுந்து நிற்க இயலாமை

* பாதிக்கப்பட்ட முழங்கால்களில் உணர்வின்மை உணர்வு

முழங்கால் வலிக்கான காரணங்கள்

முழங்கால் வலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் வெளிப்புற காயங்கள் முதல் சிறிய அல்லது பெரிய உடல்நலப் பிரச்சினைகள் வரை. முழங்கால் வலியை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது என்பதை நன்கு புரிந்து கொள்ள, பொதுவாக ஏற்படும் காரணங்களை மூன்று வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

எந்த வகையான காயம் - முழங்கால் காயம் பெரும்பாலும் தசைநாண்கள், பர்சே, எலும்புகள், குருத்தெலும்பு மற்றும் தசைநார்கள், சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்து தீவிரத்தன்மையுடன் பாதிக்கலாம். வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பொதுவான முழங்கால் காயங்களில் உடைந்த எலும்புகள், மாதவிடாய் கிழிதல், கிழிந்த தசைநார், எலும்பு முறிவுகள் அல்லது முழங்கால் புர்சிடிஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

மருத்துவ நிலைகள் - கீல்வாதம், முடக்கு வாதம், தொற்றுகள் போன்ற பல மருத்துவ நிலைகளும் முழங்கால் வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

சில இயந்திர பிரச்சனைகளும் முழங்கால் வலியை ஏற்படுத்தும். இவை இடுப்பு அல்லது கால் வலி, ஒரு இடப்பெயர்ச்சி முழங்கால் தொப்பி அல்லது இலியோடிபியல் பேண்ட் சிண்ட்ரோம் போன்றவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம்.

முழங்கால் வலியின் விளைவுகள்

லேசான முழங்கால் வலியை எதிர்கொள்ளும் சமயங்களில், தேவைப்பட்டால், வீட்டு வைத்தியத்துடன் இணைந்து, மருந்துகளை வாங்கி வீட்டிலேயே பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், வலி ​​முன்னேறும் சந்தர்ப்பங்களில், இந்த மருத்துவ நிலை தாங்க முடியாததாகிவிடும். அத்தகைய சந்தர்ப்பம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.